Cortisonspritzen schädigen Gelenke und erhöhen die Wahrscheinlichkeit großer Gelenkoperationen - aber es gibt gute orthobiologische Alternativen.

Die Wissenschaft findet erneut deutliche gesundheitsförderliche Effekte durch Höhentraining.

Endlich konnte in einer Studie nachgewiesen werden, dass Vitamin D das Altern positiv beeinflusst.

Wie im Artikel des Hamburger Abendblattes vom 11.02.2026 beschrieben, ist der Bedarf an Diagnostik und Therapie in Bezug auf Long Covid in Hamburg…

Sechs Wochen IHHT senkt den Blutdruck deutlich, die Atmung wird tiefer, die Nervenregulation des Kreislaufs wird stabilisiert und Entzündungen gehen…